Спасатели напоминают о правилах безопасности во время крещенских купаний 

Министерство чрезвычайных ситуаций и ликвидации последствий стихийных бедствий Республики информирует жителей ЛНР о необходимых правилах безопасности во время погружения в прорубь. 

«Во избежание резкого спазма сосудов головного мозга и развития инсультов – не ныряйте в прорубь с головой», – отметили в МЧС ЛНР. 

Запрещается: 
купание без представителей служб спасения и медицинских работников 
купание детей без присмотра взрослых; 
нырять в воду непосредственно со льда; 
распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения 
купание в проруби более трех человек; 
нырять в прорубь вперед головой. 

Рекомендуется: 
перед купанием предварительно разогреть тело, натерев жирным кремом, сделать разминку или пробежку; 
не находиться в проруби более одной минуты; 
после купания растереть себя полотенцем и надеть сухую одежду; 
после купания выпить горячий чай, лучше из ягод, фруктов или трав. 

Противопоказания: 
воспалительные заболевания носоглотки; 
сердечно-сосудистые заболевания; 
заболевания органов дыхания; 
заболевания центральной нервной системы.

14.01.2021 - 18:50